Морской язык тушеный в сметане

Морской язык тушеный в сметане

Морской язык — вкуснейшая рыбка, нежная белая мякоть тает во рту. Совершенно нет костей. Как не приготовишь морской язык, всегда это будет вкусно! Сегодня я предлагаю Вам рецепт «Морской язык тушенный в сметане». Продукты: Филе морского языка — 1...
Камбала запеченная в сметане в духовке

Камбала запеченная в сметане в духовке

Камбала — морская рыба, имеющая много полезных свойств. В камбале содержится большое количество витаминов и минеральных микроэлементов, большое содержание белка. В ней содержится малое количество жира, имеет малую калорийность (в 100 г камбалы — 80 —...
Горбуша, запеченная с картофелем в духовке

Горбуша, запеченная с картофелем в духовке

Горбуша принадлежит к семейству лососевых, Красное мясо горбуши является полезным для человека, т.к. содержит широкий спектр белков, аминокислот, минералов и витаминов. Эта красная рыба должна быть в рационе при диетическом и детском питании . Сегодня будем готовить...
Рыба в кляре

Рыба в кляре

Простое и вкусное блюдо из рыбы — это рыба в кляре. Рыбка получается сочной в хрустящей корочке. Даже кто не очень уважает рыбу, эту будет есть с удовольствием. Очень удачная рыба в кляре получается из филе морского языка или сома. Но можно брать любую рыбу....
Терпуг запеченный в духовке

Терпуг запеченный в духовке

Терпуг — это морская рыба. У нее нежное белое мясо. Рыба богата белками, микроэлементами, витаминами. Терпуг ценится за отсутствии мелких косточек, и простотой приготовления. Сегодня будем готовить терпуг в духовке. Продукты: Терпуг — 1 рыбка (600 —...
Жареный морской язык

Жареный морской язык

Мясо морского языка очень полезно, в нем содержится большое количество калия, фосфора и фтора, витамины С и РР. Эта рыба малокалорийна. Морской язык очень вкусная и нежная рыбка. Надо только правильно приготовить. И это легко! Эта рыбка готовится быстро. При таком...